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3월 리포트

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술을 끊어야는데,, 주말엔 술과함께해서 감량이 안되네요,,
4월부터 다시 한번 해보렵니다!

평일 식단
아침 일반식 1/2
점/저 닭가슴살+두부 (단백질 위주로 먹으려고 하고있습니다)

운동 : 복싱 40분

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