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8/6 - 8일차기록

 다신다이어터

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Ate
10:00 - 바나나
11:00 - 아메리카노
12:30 - 볼로네제, 시금치피자, 청포도에이드
14:00 - 버터초코칩쿠키, 아메리카노
19:00 - 사케동

Work-out
09:08 - 수영40분

Thought
집에서 2주전에 몸무게 잰 후
오늘 수영장에서 몸무게 재었는데,
체중계 차이겠지만 95kg였다!
다음주엔 식이도 좀 조절하고(채소먹기),
더열심히해보자!

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