view-top

시작 - 1day

view-사진

정신없는 오전을 보내고 11시 알람과 함께 간헐적 단식 먹타임이 시작되었어요~
평소엔 점심 먹었냐 묻지도 않던 바깥사람께서 아이하교 시간에 맞춰 집에 도착하여 점심을 먹자시네요ㅋㅋ
잠시 다이어트를 잊고 순대국 한사발과
간식으로 떡볶이 과일빙수를 흡입하였네요 ㅠㅠ
정신이 번쩍!! 1시간동안 걷고 16층의 집까지 계단 2개씩 걸어오르기... 하늘이 빙빙@.@
첫날부터 실패란 도장이 싫어서 숨넘어갈정도로 하고
집에 도착하자마자 아이스아메리카노 한잔...
헉... 이눔의 습관 ㅠㅠ
그래도 다행인지 성공도장받고 7시부터 다시 단식타임 돌입하고 있어요 ㅋㅋ
내일부터는 정줄잡고 으싸샤삭 화이팅 하렵니다~~~~

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 9.30.목.간단910일차.

다음글 간단 18일차

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동