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10/15 - 78일차

 다신다이어터

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Ate
12:30 - 올리브패스츄리, 아메리카노
20:00 - 육회, 조미김뿌린밥, 두부김치, 묵사발, 뭉텅찌개, 맥주

Work-out
운동 제로
10/22 까지 7kg를 빼는 다이어트내기를 세명이서 했었는데,
나는 4kg 감량 중이고
친구A는 5kg 감량 중
친구B는 1.5kg 감량 중이라고 한다... ㅎㅎ

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