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간단 20~21일차 ^^

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요즘 추워진 날씨에 집밖 외출을 거진 안하고 홈트레이닝 정도만 했더니 큰 차이가 거의 없네요~
그래도 걸음수는 5천보 안팎을 유지하고 있네요 ^

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