4일만에 3키로가 빠져네요 ㄷㄷ
이전글 궁금한게요....
다음글 180일 중 13일차
댓글 (3)
등록순|최신순|공감순
헛..부럽네요ㅜ 저도 고도비만인데 한달동안 식단도 진짜 운동쌤이 인정할 정도로 지키고 운동도 하는데.. 겨우 4키로.. 비만이라 10키로 쫙 빠질줄 알았는데ㅜ
와 대단 하네요ㅇㅁㅇ 전 한번도 성공 한적이 없어서요ㅠㅠ 이번엔 독한맘 먹고 열심히 빼보려 합니다 지윤맘님도 화이팅 입니다ㅎㅎ
처음엔 많이빠져요 ㅎㅎ 고도비만일수록.. 그때 많이배두세요. 저도 요요와서 다시시작했는데 일주일에 6키로 빠지더라구요 ㅋㅋ
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
TOP으로 이동