다이어트

매운 떡볶이를먹어야겠단 일념으로
11시떡볶이집오픈하자마자 시키고
오자마자단식 끊었어요ㅎ

제가 그룹방하고 제가쭉올린거 보니까
무게가 거의 55에서만 있더라구요
앞으로는 무게자리가 확 바뀔때만 올려야겠어요
매일비슷한데 몇백그람매번 찍는게
귀찮아서~또 약간늘어도
화장실 가면 담날 그대로구 줄어도 먹으면
그대로올라오고 그람수만 바껴서ㅎ
54 이렇게빠지거나 56 쪘거나
할때만 올려야겠어요~!

매운맛 4단계중 4단계
최강끝판 매운맛 떡볶이 치즈추가~
야끼만두6개 다먹었구요
떡볶이는 떡양이 은근히 많아 반만먹었어요
내일도 군만두 튀겨서 먹어야겠어요
너무맛있었어요 계란은국물넣고
으깨먹었어요♡♡맛있어ㅠㅠ
양심상 풀도 먹었어요~^^
행복 행복~

매우니까 오이랑 천도복숭아1 피코크3개
요플레 1 이름은 요거튼데
맛은딱 딸기요플레맛 대망의 생초콜릿라떼
진짜 덩어리로초콜릿들어있고
어머 칼로리가600~ 700 정도돼는군요 어쩐지
된장 괜히칼로리봤네 ^^
최강단 피코크보다달드라니
하지만 진짜 오늘 최고궁합이었어욥!

진짜 맛있오요 ♡
당떨어질땐 컴포즈 생초콜릿라떼드세요
제가먹은것중 제일달아요ㅎ
대신 700칼로리ㅎ
신랑쉬는날이니 오늘
저녁때 나가서 먹을수도 있어요
휴가간후배 강아지도찾으러도오고
있다가 늦게 적기귀찮을까 미리올려용
먹으면 수정할게요
우선 오늘식단 끝이아니구

갈비3인분 된장찌게 게조림 공기밥 반공기
흡입했어요 배가빵빵 터지려하네요~
반찬도 다집어먹었어요 여기갈비맛집인데
반찬도 맛집~♡
진짜식단끝~~

1974냐옹이
|08.22 14:09

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ㅎㅎ
맛나게드셔용😋

할수있어욥
|08.22 14:04

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1974냐옹이 다산님 인절미팥빙수 =생초코라떼ㅎㅎ 다산님 핑계대며 생초라떼 또시켰어요 흐흐 ~^^

1974냐옹이
|08.22 13:34

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참고하겠어용~~
생초라떼 😁

할수있어욥
|08.22 13:32

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1974냐옹이 달달한게 사랑이죠~ㅎ지금도 생초콜릿 라떼를시킬까말까 엄청고민중이예요 어제궁금해서 칼로리쳐봤는데 괜히쳐봤다싶어요 몰랐으면바로시켰는데 알고나니 흐음ㅎㅎ기분이좋아지고 싶을때먹음 딱이여요ㅎㅎ

다산댁
|08.22 13:32

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황홀까지ᆢㅋㅋㅋ

할수있어욥
|08.22 13:30

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다산댁 ㅠㅅㅠ이황홀한걸 하지만 맵고 단게 건강에좋지않으니 모르시는게좋지요~~

다산댁
|08.22 13:29

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ㅎㅎ
저는 매운것도 잘 못 먹고 단음식도 별로 안 좋아해서 맵단으로 스트레스 풀린다는게 어떤건지 잘 몰라요ㅎㅎ
어쨌든 스트레스 다 풀리셨다니 다행이예요ㅎㅎ

1974냐옹이
|08.22 13:27

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스트레스도풀고
신랑하고 외식도하고
좋으셨겠어요^^
저도 달달구리 한잔하고싶네요ㅎㅎ

할수있어욥
|08.22 13:26

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다산댁 넹 한번더 후배분 와이프분이 본인 개인톡으로 하시고 그러면
담번엔 제가 직접 전화해서
힌마디할거라고 했어요~ 알았다구하네요
전화나 톡은 신랑이 화해신청할때 제앞에서 바로 전화번호 차단하고 톡방도나가고그쪽에서도 알겠다했고 운전중이어서그랬다구 후배분이 알았다했으니 안그럴거같아용ㅎ
그래서풀렸죠 어제의 떡볶이도한목했어요 매운거먹었더니 기분이 엄청좋아서
스트레스 풀리는맛이었어요ㅎ거기다 700칼로리 생초콜릿라떼는 엔돌핀샘솟는맛
확 풀리더라구요ㅎ 거기다 돼지갈비까지먹으니 잊었어요ㅎ
맛있는거 먹으면 확풀려요 참별거없는거
같에요 이래서 다이어트 살빼는게 어려운듯하네용ㅠㅎ 기분이 음식으로도 좌우대서 ㅎ

다산댁
|08.22 13:12

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할수있어욥 이제 신랑이랑 완전 풀리셨죠?ㅎㅎ

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