view-top

8월21일 20 일차 또 치팅ㅎㅎ;;;

view-사진

하루종일 단식할랬는데ᆢ진짜로 그렇게할랬는데ᆢ실패ᆢ
또 회먹으러갔어요ㅎㅎ
1차
회랑 해산물,청게,장어탕,소주
2차
맥주,과일
3차
소주,마왕족발당면만ㅋ

이틀연속치팅이라니ᆢ이래서 주말주일은 멘탈을 꽉잡지않으면 이런식으로 무너지고마네요ᆢ
흠ᆢ

다시멘탈잡자!!!🤜🤛


댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 8.21.일.간단1236일차.

다음글 간단+174 역시 인생은 맵단~♡ 기분 극뽁 갈비먹음 수정~

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (14)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동