view-top

다이어트14일차, 2번째

view-사진

딸 생일이라 빕스 출동.
샐러드바라서 오늘은 1식으로..
연어랑 샐러드위주로 먹었지만 이것저것 많이 먹은듯요~~
많이먹어서 저녁배고프지도않았어요~~

운동은 걷기1시간, 요가한시간!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 2차도전...36일째....다욧 76일차

다음글 23..24..25일까지 간단. 주말은 약 간.단..ㅎㅎ

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동