D+44 10월27일 목
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사과는 1개 먹을거 반개만, 바나나는 덜 익은 바나나는 저항성당분이라 다이어트에 좋데요. 덜익은 바나나를 챙겨 드세요^^
저는 사과 바나나 좋아한다는게 함정 이네요😔
라니벨라 과카몰리만들어 먹으면서 저는 아보카도의 부드럽과. 고소한 버터 같은 느낌을 알게 되었습니다. 참크래커에 올려먹고 빵에발라먹고 ㅎㅎ시도해보세요 맛나요
라니벨라 느끼한거 안 좋아하시는 분들에게 어려울 수 있죠. 특유의 크리미한 질감과 산뜻한 고소함이 있어요. 다이어트 할 때 지방도 어느 정도 섭취해 줘야하니까 질 좋은 지방으로 좋죠. 포만감도 있고.
레이지홀릭 아보카도 느끼하지 않나요? 한번먹어보고 못먹겠어요ㅡㅡ
오 추진력 짱짱!!!
레이지홀릭 넵 🥑 아보카도 샌드위치 해묵었어요 ㅎㅎ
네 의외죠? 그래서 다이어트 할 때 추천하나봐요.
네 쬐끔 변화가 있네요^^
고생하셨습니다~좋은결과 있기를^^
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