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D+45 10월28일 금

다신다이어터

레이지홀릭 1
2022.10.28 23:49 | 조회수 114 | 좋아요 1

저 이번달 설정한 목표 조기 달성 했습니다. 셀프 짝짝짝
체지방이 4.8키로 줄고 근육량이 0.8키로 증가 했네요.
이번주 들어 정체기가 시작 되는 듯하지만 곧 벗어날 수 있겠지요?

그럼 다들 즐다하는 주말 되세요~~~

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댓글 (7)

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라니벨라
|10.29 16:07

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대단해요.

먹어봤던그맛!!
|10.29 14:04

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축하드려요 파티다 🥳 🎉

비키니마미
|10.29 13:55

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축하드려요~근육량늘리고 체지방빼는거 정말힘든일인데 멋지십니다^^

레이지홀릭
|10.29 09:28

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ㅎㅎㅎ 이 방에서 제가 제일 뺄 살이 많잖아요. 곧 따라 갈게요^^

*무지개*
|10.29 09:16

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근육량은 늘고 체지방4.8kg감량..대단해요~👍

레이지홀릭
|10.29 07:06

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와 우리 방장님은 주말에도 일찍 일어나시네요? 전 냥이 강쥐 밥 주고 다시 잘겁니다^^

예쁜옷입자^^
|10.29 06:07

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우와~ 목표 조기달성 축하드려용
열심히 하시니 정제기도 금방 벗어나실거예요~
화이탕~!!

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