22.11.24.
이전글 31일차 다이어트란?
다음글 때론 다이어트를 결심하지 않는 다이어트가 성공한다
댓글 (4)
등록순|최신순|공감순
어머 새로운 사실이네요😍 쌈장은 안 먹고 양배추에 삼겹살만 넣어 먹었어요! 마지막 양심이랄까.. 좋은 선택이었네요🥰 식구들이 갈비를 좋아해서 외식은 거의 갈비인데 저는 조심해야겠군요🥲
사실 삼겹살은 살 안찝니다. ㅋㅋㅋㅋ 쌈장만 조금 드세요. 기름진 음식을 먹을때 탄수화물과 당분만 함께 섭취하지 않는다면 충분히 자주드셔도 됩니다. 그래서 갈비보다는 삼겹살이나 목살등 비양녕고기를 추천해요
네🐷오랜만의 기름기에 혀가 폭발했네요🐽
캬 삼겹살ㅋㅋㅋ담엔 목살같이 지방 적은부위 드셔요~~
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
TOP으로 이동