다이어트

47일차 강릉에 다녀왔어요ㅎㅎ

다신다이어터

식단먼저
2022.12.10 23:38 | 조회수 63 | 좋아요 3

결혼기념일로다가 1박2일 강릉여행 다녀왔어요ㅎ
여행가면 먹는 즐거움을 포기할 수가 없어요ㅠㅠ
단백질 위주로 먹으려고 노력은 했지만 탄수화물 지방높은 음식들도 많이 먹었네요😵‍💫
그냥 아주 이것저것 많이도 먹었어요ㅋㅋㅋㅋㅋ
이렇게 이틀을 먹고 나니까 식욕도 늘고 더 배고픈것 같아요.
역시 위도 늘어났을테죠ㅠㅠ
운동은 따로 안했지만 많이 돌아다녔더니
몸이 뻐근하고 피곤하네요ㅎㅎ
내일부터 다시 식단과 운동에 집중할겁니다!

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 5일차

다음글 끝날때까지 끝난게 아니다(길고 긴 토요일)

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

50되어보고싶다
|12.11 09:55

신고 0 공감 0

여행가서는 잘 먹고 잘 노는 것만 생각해야죠😍 아가랑 여행이라니.. 그것만으로도 큰 운동😂

반다이크브라운
|12.11 09:48

신고 0 공감 0

오 구염 뽀짝 뒤태~♡ 아가들은 넘 귀욤귀욤. 늘어난 위를 잘 줄이셔서 원래컨디션으로 컴백~~ 다음주에는 앞자리 6으로 변화된 식단님을 기대해봅니다~♡

말리는시누이
|12.11 01:47

신고 0 공감 0

여행에 현지 맛집을 포기하는건 불가능하죠😢 잘 즐기고 돌아와서 리부트하면 분명 더 잘 빠지겠지요😌👍

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

TOP으로 이동