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다시 시작

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안녕하세요 어제부터 다시 다이어트 합니다 함께 힘내보아요~
저는이앱에서 2016년에 다이어트 성공후 후기작성해서 74~58까지 빼고
3년 유지하다가 음주로인해 다시 살이 불어나서 70까지 쪘다가 서서히 62까지 빼고 다시 시작해요 이번에는 한방다이어트 3개월 도움받아 시작하려구 합니다 그다음부터는 운동할생각이구요 체지방 덩어리라서 체지방빼고 근력운동할생각이에요
앞으로 잘부탁 드립니다

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