다이어트

20230110 ....간.단 183일차

근규맘@sky8237
2023.01.10 18:32 | 조회수 31 | 좋아요 0

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안녕하세요~~^^
운동 다녀와서 양배추,알배추, 두부, 감자전분 넣고 소금후추 간해서 전 부쳐 먹었는데 맛나네요~~^^
아보카도, 달걀, 견과류, 김치랑 먹었어요~~^^

중간에 뻥튀기 집어먹고~~~
저녁은 밥 조금이랑 차돌된장찌개, 샐러드 ...또 양배추전해서 먹었어요..ㅋㅋ 김치랑 부침개랑 같이 먹음 환상의 조합~~^^

오늘은 건강하고 배부르게 잘 먹었습니다~~~^^
오늘 식단 끝!!! 우리 낼 만나보아요^^

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