1.12.목.간단1480일차.
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다산댁
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- 2023.01.12 23:57 | 조회수 50 | 좋아요 0
1.12.목.간단1480일차.
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볶음밥,샐러드 맛나겠어요~~^^ 이것저것 건강히 잘 챙겨드셨네요~~^^
저도 이것저것 다 테스트 해봤는데..영양면에선 두끼가 젤 돟은 것 같애요. 평생 1식 먹을 게 아니면 두끼가 적당한 것 같애요. 개신에 전 두1회 1일1식. 2년던엔 주2회 1일1식을 했었는데...올해부터 다시 그 패턴으로 돌아가려구요.
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