view-top

3.19.일.간단1545일차.

view-사진

오늘도 먹방을ᆢ😭😭😭

모임에서 간식시간에 훈제란을 만들어서 사과랑 주셔서 먹어버렸어요ㅎ
훈제란 냄새가 어찌나 유혹적이든지ᆢㅋ
어찌나 맛있던지 4개나 먹었어요ㅋ
그래서 단식시간이 급 짧네요ㅠㅠ

그리고 모임 마치고 오늘은 전체가 스시뷔페 집에 갔어요
저는 스시를 안 좋아해서ᆢ
분식파티를 했네요ㅋ

참치김밥,떡볶이,김말이 튀김,군만두,고르존졸라 피자 한조각,쫄면,스프,ᆢᆢ
다 적을수가 없네요😂😂😂

3접시나 먹었는데ᆢ
먹는데 정신 팔려 사진은 다 못 찍었어요😂😂

병원 생활이후 식단이 계속 영 엉망이네요ㅠㅠ

내일부터는 진짜 정신차려야겠어요~!!!!

저녁에는 아는 지인집에 900만원짜리 건강매트가 있어서 거기가서 몸을 푹 지지고 땀을 빼고 왔어요ㅎ

그리고 바로 만보 걷기~~~

스샷은 놓쳐서 어제 사진으로 대체합니다~~~

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 1688일차 식단

다음글 20230319 일...간.단 251일차

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (7)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동