view-top

2일차 다이어트일기

 다신다이어터

view-사진

완전 여름날씨네요 한여름에 어찌 버틸지 벌써 걱정이네요
선풍기 안틀면 잠도 못잘정도로 덥네요 ㅠㅠ
여름만 되면 죽어가는 1인..
모두 건강에 유의하며 운동합시다!!


공체 - 56.2
운동완 - 등, 이두, 실내자전거 인터벌 40분

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 1일차

다음글 거제도 카페 투어

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동