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10일차 다이어트일기

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그래다시해봐
2023.05.24 22:12 | 조회수 54 | 좋아요 1

확실히 술마신 다음날은 웨이트할때 힘이 잘 안들어가요 술을 정말 줄어야 하는데 1주일을 못넘기네요 진짜 자제해야겠어요
오늘은 대충 간단히 먹고 운동도 가볍게 했어요

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운동완 - 등, 이두, 실내자전거 페달링 35분

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댓글 (4)

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그래다시해봐
|05.25 00:00

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예쁜옷입자^^ 감사합니다 ㅎㅎㅎ

예쁜옷입자^^
|05.24 23:57

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햄버거 🍔 맛있어 보이네요~
운동 굿입니다 👏

그래다시해봐
|05.24 23:55

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먹어봤던그맛!! 저희 신랑도 좋아한다고 하길래 처음으로 만들어 봤어요 간단히 만들어 먹을수 있어서 편하고 맛도 좋더라구요

먹어봤던그맛!!
|05.24 23:34

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라면음~~^^
햄버거 다좋아하는데

1

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