view-top

238일차🩷

view-사진


오늘 공원 10바퀴 돌기 완료요~~
여름에.... 운동하기 참🫠🫠🫠🫠🫠
집에서도 계속 제자리걸음하고요~~
저녁 먹고 제자리걸음 하고요~
그래서 2만 보 채웠어요~~
점심은 시금치나물무침 남은거랑
진미채고추장무침 조금 병아리콩 밥 조금
요래서 비벼서 먹고요~
저녁은 떡갈비샐러드에
표고버섯볶음 부추계란볶음 어포튀각 ㅋㅋ
먹고요~~참깨스틱 과자에 생라면...까지 먹었다는요🤣

내일은 둘째 병원가야 돼서 오픈런 하고
오려고요~~~피곤하니 일찍 잘게요♡

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 188일차

다음글 간.단 339,340 일차

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동