view-top

6/20점심.저녁

view-사진

오리대패약간 상추많이 해서 약간먹음.
블랙커피 1잔. 약단밤6개.
만보 성공할듯^^.
저녁에도 훌라후프9분 ㅠ
야식.살구3

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 D-25 6/19 휴식

다음글 오늘저녁

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동