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1786일차 식단

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할롱요

오늘도 넘 더워서 과일 🍨& 견과류만 먹게 되네요. 사이사이에 고칼슘 단백질 모카도 3잔 마셨🤭
회사일이 바쁘고 그룹슙이 일찍 시직하는 요일이라서 아들 저녁을 간단하게..계란덮밥으로 만들어 주었어요.
참..어제 유튜브에 숏트영상 하나 올렸었어요! 놀러오세요!

https://youtube.com/shorts/6jVqz5p7yPU?feature=share



아들 저녁은 계란덮밥요 ㅎㅎ

방금 패북에 올린 ㅎㅎ복근운동 후 인증샷

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