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D-10 아침 점심 저녁

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공복시간 14시간
새벽운동 40분

아침 : 그릭요거트 오트밀 아몬드후레이크 블루베리
점심 : 현미쌀밥1/2 계란국 김치 마늘쫑무침 미역줄기

오늘도 열심히 살자!

저녁: 밀면

내일 오전 또 비오네요.
오전 걷기운동하고 싶다 또르륵.

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