7/14아침
이전글 7월14일 식운
다음글 7/14(46)야식안먹음
댓글 (6)
등록순｜최신순｜공감순
저도 근육량이 많은 편인데..ㅋ 좀만 움직여도 골격근량이 금방 늘어나요ㅎ 채소도 드시고 단백질도 드시고 좋은 지방도 다이어트에 좋다네요!
7킬로만더빼자 챙겨서 먹어볼게요^^~
7킬로만더빼자 그래도 있는 근육 지킬라면 단백질을 먹어주세요.
오칠칠 아 그래요? 대단.
제가 근육양이 좀 많더라구요.그래서 ㅎ
단백질도 드세요. 근육 안빠지게.
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
든든한 한끼로, 살코기 잔뜩 든 이 '국밥' 한그릇?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동
1
2
2
1
2
2
