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1805일차 식단

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할롱요!

오늘도 겁나 더웠어요. 주말이라서 아침을 스킵하고 바로 점심을...ㅎㅎ
드뎌 담주 월욜날에 다낭에 갑니다! 그래서 사다놓은 과일&채소를 빨리 처리해야 합니다ㅎㅎ
운동은 유산소운동을 하고 워킹했어요


아들 점심 & 디져트요 ㅎㅎ

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