1일차 실내자전거 1시간 점심은 요거트 넛트
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아자아자~!!! 목표달성까지 즐겁게 해 보아요~~
부들부들쥬쥬 네.화이팅~!!!
넵 아침 점심만 이러고 저녁은 잘섭취예정이에요~~
너무 적게 드셔도 몸이 기아상태로 인식해서 살찌는 체질돼요. 탄단지 적절히 섭취해 주세요.
자전거로 217kcal소비
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