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다신다이어터

기적을꿈꿔 1 7 1 1
2023.08.11 17:40 | 조회수 47 | 좋아요 1

아침 사과/닭통밀/액티비
점심 콩국수1그릇
저녁 프로틴

운동 밀론 두바퀵/하체폼롤러에이핏

16:8 도전 첫날
몸무게 51.2

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댓글 (8)

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기적을꿈꿔
|08.11 23:54

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다산댁 👍👍👍👍

다산댁
|08.11 23:53

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기적을꿈꿔 👏👏👏👏👏

기적을꿈꿔
|08.11 23:51

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다산댁 응원감사합니다

함께 오래 해요 좋은밤되세요

다산댁
|08.11 23:50

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기적을꿈꿔 들어보니 간헐적단식이 꼭 필요하시네요ㅎ
앞으로 같이 열심해요~^^

기적을꿈꿔
|08.11 23:45

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술배가 많이나오고

야식을 너무 좋아하고
식욕억제를 잘못해서요
무분별하게 당중독이라,,,
스스로 절제하고 싶어서요

운동열심히해서
탄탄한몸이 되고싶어용^^

기적을꿈꿔
|08.11 23:40

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파이팅하세용 감사합니다

개말라보고싶다
|08.11 19:08

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첫날이라니^^ 파이팅입니다🙌

다산댁
|08.11 18:45

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반갑습니다 ㅎ
목표 체중이 얼마이길래 다이어트를 하시나요?
체중은 적당해 보이셔서요~~~^^

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