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8월 11일 식단 및 운동

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천마산 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
2023.08.11 20:44 | 조회수 49 | 좋아요 0

오늘도 홈트했어요.
아침에 하기 싫어서 저녁 다 챙겨주고 후딱 끝냈어요.😆

목표는 내일 아침까지 단식할 계획이었는데 잘 안 되네요.🤔

점심은 코다리무조림,브로콜리,무말랭이무침,우엉조림

간식으로
애들이 남긴 토스트,단호박크럼블파운드,
자유시간,삶은 달걀2개.

이것저것 많이 먹었어요.

여기는 내일 새벽까지 비 소식이 있어요.

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댓글 (3)

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다산댁
|08.12 18:49

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천마산 부럽네요ㅎㅎ

천마산
|08.12 18:46

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비는 오전에 그쳤어요.
오후4시쯤 햇볕이 나네요.
선선해서 선풍기도 안 틀고 있어요.😁

다산댁
|08.12 18:27

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건강한 집밥 좋네요ㅎ
거기는 아직도 비가 오는군요
여기는 햇볕이 짱짱해서 너무 더워요ㅠ

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