새벽 5시에 일어났는데 넘 어두워 더 잔후 6시에 일어나 산행 다녀왔어요. 태풍때문에 3일 쉬었네요.😁
주말이라 폭풍 흡입했습니다. 몇년만에 오나오 만들어 먹었는데 예전보다 훨씬 맛있네요.오늘도 만들어야지.🤭 어제 재래시장에서 사온 아보카도로 과콰몰리 만들어서 통밀식빵에 맛 좀 봤어요. 아메리카노,레몬케이크 한 조각. 소고기무국,열무김치,브로콜리,연근조림,멸치볶음, 북어채무침. 저녁에 피자 두 조각,우유,바나나. 배 불러서 암 것도 하기 싫어 숨 쉬기 운동중입니다.🤣
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