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8월 20일 식단 및 운동

다신다이어터

천마산 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
2023.08.20 20:54 | 조회수 61 | 좋아요 0

일요일이라 느즈막하게 일어나 산행 다녀왔어요.
일요일은 사람이 많지 않았는데 늦게 가서 그런지
많더라구요.

아침
오버나이트오트밀(아보카도),아오이사과

점심
쫄면(양배추,오이 듬뿍)

간식
아메리카노,조미땅콩
어린잎 녹차,과콰몰리,호밀빵

저녁
소갈비살,새우,소시지

맛있게 잘 먹었습니다.😋

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댓글 (2)

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다산댁
|08.21 00:00

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아보카도 상태가 너무 좋네요ㅎㅎ
저녁에 맛있는것 많이 드셨네요
새우 구워 먹으면 맛있죠ㅎ

근규맘@sky8237
|08.20 22:28

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갈비살 맛있겠어요~~갈비살 좋아해요~~^^ 오늘 잘 드셨네요~~^^

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