다이어트

1886일차 식단

다신다이어터

탄탄원츄 12
2023.10.03 22:30 | 조회수 43 | 좋아요 0

할롱요

오늘도 회사 업무는 무지 한가했어요. 이제 이틀만 버티면 금욜날부터 10월10일까지 쉽니더 예~🤟
며칠전부터 🥑에 꽂햐서 어제 두개 샀어요. 하나는 아직 초록이라서 목욕날쯤 먹음 될 것 같애요 ㅎㅎ
대만은 지금 태풍이 오는 중이고 퇴근 후 치과 예약이 되어 있어서 짐센터 운동은 패스. 대신 홈트로 ㅎㅎ

그럼 낼도 팟팅요

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 10월 4일 식단

다음글 347일차🩷

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

다산댁
|10.05 00:28

신고 0 공감 0

탄탄원츄 대단해요~👍👍👍

탄탄원츄
|10.05 00:25

신고 0 공감 0

살쪄요 ㅋㅋ 탄수만 거의 140그램..단백질 100그램 ㅎㅎ그래도 5년전에도 그날 땡기는 걸로만 먹고 있어서 치팅데이도 필요없고, 입이 터질 일도 없어요 ㅎㅎ

다산댁
|10.05 00:21

신고 0 공감 0

저렇게 드시면 진짜 살 안 찔것 같아요
저는 밥을 너무 좋아해서ᆢㅠ
태풍 피해 없기를 바래요 ^^
긴연휴 제가 다 설레네요ㅎㅎ

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동