view-top

D-70 D-69

view-사진

D-70
아침 : 사과 1개
점심 & 저녁 : 김치볶음밥
1만 3천보 달성!!

D-69
아침 : 호밀빵 2조각 딸기쨈 요거트
점심 : 밀면
간식 : 떡 피자1조각;;
저녁 : 현미쌀밥1/2 떡갈비 톳나물 김치

# 어제 입 터지고 떡까지 먹었네요. 떡순이 떡 참고 있었는데.. 왔다갔다 하면서 결국 다 먹었네요. 정신 차리자! 이번주 일이 많아서 바쁘네요. 운동 못해서 아까움..ㅜ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 D-35) 10.26.목

다음글 10월26일 식운

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동