다이어트

1.14.일
어제 약 먹고 일찍 자느라 일기도 못 올렸어요 ㅠ
요즘 계속 비슷한 메뉴로 먹네요ㅋ

오전 10시반쯤 삶은계란 두개, 군고구마 1개,콜리플라워, 당근 양배추 계란전,어제는 떡국 먹었어요
약 먹고 또 한숨 자고요

오후 3시 반쯤 일어나서 또 떡국 끓여서 먹고 약 먹고요
좀 쉬다가 초저녁부터 일찍 잤어요 ㅎ

1.15.월
오늘도 비슷한 메뉴로ᆢㅋ
삶은계란 두개, 군고구마 2개,
떡국,견과류,통밀브리또,양배추,당근 ,표코버섯, 계란 2개 풀어서 볶았는데 배가 불러서 반 정도만 먹고 남겼어요 ㅎ

어제 식사후 약 먹고 자고ᆢ
하루 종일 푹 쉬었더니 오늘은 코감기가 훨씬 좋아졌어요ㅎㅎ

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