4일차
이전글 10일차
다음글 9일차
댓글 (4)
등록순|최신순|공감순
감자빵 남기는데 내적 갈등이 상당했답니다. ㅋ 1.5키로 같이힘내봅시다!!!
운동을 아꼈다가 정체기때하는것도 방법일거같아요~ 사실 헬스가도 새벽에가서 쉬엄쉬엄하고있답니다ㅋ
홍이장군님은 운동 쉬고, 식단만해도 초반에 잘 빠질것 같아요👏👏👏👏운동은 아꼈다가 정체기때 같이 하면 어떨까요? 🤣🤣🤣🤣🤣 제가 식단으로 정체기오면 운동하려고 운동을 안하고 있거든요^^;;;;;
아.감자빵을 1/2만 드시다니..👍👍👍샌드위치도 넘나 좋아해요.ㅜㅜ저도 다음주까지 1.5 kg 빼보겠습니다.!!
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
TOP으로 이동