view-top

■12일차■

view-사진

오늘은 헬스장휴무일이라 아침운동 쉬고
사우나 다녀옴.
기운없을까봐.계란하나 까먹고.프로틴도 마시고
점심저녁도 다 챙겨먹음.ㅜㅜ

월요일 시작입니다..
새로오신분도 다같이 이번주 또 으쌰으쌰!!해보아요.♡

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 1일차) 실패ㅠ

다음글 [35일차] 2.5.월

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (5)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동