view-top

3월 27일자 다이어트일지

view-사진

어후....
운동 많이하고 술을 마셨더니 다음날 너무힘든 출근길....

그래도 살안찌겠다고 최대한 단백질이랍시고 생선이랑 고기에 술을마셨는데...
두달만에 마셔서그런건지 운동하고마셔서그런건지
많이안마셔도 너무힘들다ㅜ

다시금주해야지

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 K 21일차) 0.1kg ~ (성공 18, 실패 3. -1.6Kg)

다음글 K 20일차) 탄력받을 때 달려~ (성공 17, 실패 3. -1.5Kg)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동