다이어트

3월마감

다신다이어터

*무지개* 3 1 14 2 2 1 1 2 1
2024.03.31 18:47 | 조회수 20 | 좋아요 3

운동-걷,뛰 1시간➕️

등산 1시간 20분~
이번 한달 동안
헬스-14회
등산-9회
2만보 걷기-1회
운동 총 24회를 기록했지만
식단이 빵점이라 감량은 실패했어요😂😂😂
금주를 유지하지 못한 탓도 있구요.
담달엔 기필코 감량성공하리라..
이번 한달도 고생많으셨습니다🤗

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댓글 (3)

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예쁜옷입자^^
|04.01 20:59

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생각한데로 운동 많이 하셨네요
역시 다이어트는 식단이 받쳐 줘야 되나봐요
술 못끊는 저도 살짝 찔리네요
4월달에는 저도 좀 열심히 해 볼게요
힘냅시당 홧팅🔥

*무지개*
|04.01 17:46

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수염님도 화이팅입니다🙌

대조동흰수염
|04.01 11:27

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금주 너무 어려워요…
3월 한달도 알차게 움직이셨네요! 고생 많으셨고 4월달도 화이팅 입니다!

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