안녕하세요 : ) 처음 인사 드려요! 작년에 그룹 가입 했는데 다이어트를 했다 말았다 살이 쪘다 빠졌다 하니까 다신앱 눈팅만 했어요~ 올해 들어서 배달음식 줄이고 술도 줄이면서 식습관 개선 정도로 했어요 ! 지난주 월요일부터 제대로 맘 먹고 다이어트 시작해서 식단이랑 격일로 흥둥이 댄스영상 20분씩 했더니 67.1->65.9 로 1.2kg 정도 감량했습니당 앞으로도 건강하게 다이어트 하려고 합니다!!! 여기 계신분들 다들 건강하고 행복하게 함께 다이어트 했음 좋겠어요 ㅎㅎㅎ 파이팅입니다!!!
