다이어트

4.8.월.간단2030일차.

다신다이어터

다산댁 1 3 3 4
2024.04.08 23:11 | 조회수 28 | 좋아요 0

요즘 계속 식욕이 터져서 식단조절이 잘 안되요ㅠ
그래서 오늘은 종일단식 하고 내일부터 빼빼주스 4끼 도전할려고 계획 중입니다~

나는 몸신이다 에서 나온 빼빼주스는 간해독다이어트 입니다ㅎ

오늘 일이 있어서 칠천보 정도 걸었어요

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 2067일차 식단

다음글 2065일차 식단 ㅣ

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

다산댁
|04.09 23:45

신고 0 공감 0

맞아요 그런것 같아요ㅋ
실컷 먹고 긴단식하면 되지 이런 생각이 있고 긴단식하면 다 리셋이 되니까 ᆢ
끊을수가 없어요ㅋ
빼빼주스 마셔보셨군요ㅎㅎ

탄탄원츄
|04.09 01:59

신고 0 공감 0

제 생각엔 너무 자주 긴단식 하셔서 그러신지 아닌지...제정검해보셔요. 뇌에 한쪽엔..이렇게 실컨 먹고 긴단식하면 되지..이런게 자리잡혀 있어서 ...가능성이..
맛나죠. 프로그램을 보고 맛이 궁금해서 만들어 마신적이 있어요 ㅎㅎ

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

TOP으로 이동