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4/16일 식단 및 운동(66.0kg -0.1kg빠짐ㅋㅋ)

 다신다이어터

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아침 : 유부초밥, 콩나물국, 김치

어제 저녁을 부실하게 먹었더니 오늘 아침에 배고파서 허겁지겁 먹었네요. 식구들 남은거 먹지 않기로 해놓고 먹는..ㅋ 안개가 많이 껴서 오늘 등산은 패쓰!

점심 : 공기밥1/2, 부대찌개, 시금치무침, 콩나물무침, 무생채

찌뿌둥한 하루. 그래도 잘 지내자!

저녁 : 김치볶음밥, 피자1조각, 찹쌀도너츠 1개

총걸음수: 8020

피자 결국 먹었다ㅠ.ㅠ

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