다이어트

[106일차] 4.18.금

오늘은 수영도 다녀오고, 걷기도 하고, 식사도 조금 조절했어요.🥰 내일 공체인증 날이라서 저녁도 가볍게 먹어 봅니다.
이번달 53kg을 위해서 남은 날 열심히 해야겠어요.🤗

이전글 51.8

다음글 4월18일

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

TOP으로 이동

view-top