2097일차 식단
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탄탄원츄 잠은 하루에 평균 7~8시간 정도는 꼭 자 줘야 된데요ㅠ 너무 작게 주무시네요ㅠ
맞아요. 주중엔 평균 3-4시간만 자는 편이라서 피료가 한꺼번에 몰려왔었나봐요. 오늘은 멀쩡
그렇게 피곤하실때는 무조건 푹 쉬는게 보약입니다ㅎ
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