다이어트

오늘부터 골프레슨 시작했어요.
15분수업하고 1시간 혼자 똑딱 연습하고요.
필라테스 안가려다 1타임 듣고...
유산소 60분 하고 왔네요.

몸뚱이가 그동안 또 불었는지..월욜같이 뻣뻣.

아침은 박나래오나오.만들어놓은거 먹구요.

점심은 닭가슴살

저녁은 보리빵1조각 계란하나 아몬드브리즈.

체중계 올라가기 싫으네요.ㅋ
토욜 까지 노력해봅니다!!

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저도 골프재미없을것같아서 시작안했는데...오늘 처음 수업듣고.생각보다 재미나서 1시간금방 갔어요..빨리 배워서 잘치고싶은마음이 벌써 뿜뿜합니다.ㅋ

샐러드볼은 저번에 사놓은거 유통기한다되어가서 먹었어요.ㅋㅋ
맛은 꽤 괜찮은편이요.처음 먹고는 바로 한박스더샀으니까요.ㅋ
햇반만 먹다 질리시면 한번 드셔보세요^^

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