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6월4일 식운

다신다이어터

7킬로만더빼자 2 10 2 1 1 2 1 3
2024.06.04 11:03 | 조회수 28 | 좋아요 1

(공체 66.1kg) 어제 밤에 라떼랑 과자 땜에. 운동해도 야식 먹음 찌네.^^:

아침식사: 무가당두유1개, 쟈뎅 블랙1개

점심식사: 숯불갈비맛 후랑크1개, 무가당두유1개

오후간식: 미니꿀약과1개(36칼로리)

저녁: 빅오리지널 피자1개, 무가당두유1개, 미니꿀약과1개, 아이비 딥치즈1봉

야식: 무가당두유1개, 광천김2봉, 미니꿀약과5개, 어묵볶음1조각, 두부조림1조각, 제로 쿠앤크샌드1봉지, 아이비 딥치즈1봉, 비비고 고기만두2개, 귤1개

오늘 야식으로 망이네.^^:

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댓글 (4)

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7킬로만더빼자
|06.04 18:00

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네.진이님도 화이팅~!!!

7킬로만더빼자
|06.04 17:59

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네..오늘 야식만 안먹음 내려갈 거 같아요.홧팅~!!!

진이58
|06.04 17:57

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운동해도.. 먹으면 찌더라고요 ㅜㅜ
다시~화이팅입니다!^^

냠냠고냥a
|06.04 17:20

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잔인하게시리...아슬아슬한 수치네요ㅎㅎ
오늘도 화이팅~!! 입니당

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