다산댁 칼러리만 생각하면..전 돼지가 됐어야 해요. 견과류+곡물 먹은 것만 생각하면2000넘을 듯요. 100g보통650칼로리..곡물 여러 가루 하루 3잔 한잔에 300칼 넘고..검정콩은 50그램 넘으니 이것도 칼로리.남고..ㅎㅎ그래서 칼로린 무시할 순 없지만 제대로 된 식재료는 우리몸속 배달 부가 필요한 곳에 열심히 배달..근데 정크에 정제된거면 어디로 보낼지 몰라서 일단 지방창고에 둔다고 들었어요

다산댁 그렇죠 . 원래 기초 대사량보다 덜 먹거나..먹는 시간때가 불규칙하면 몸에서 음식이 언제 들어올지 몰라서 무조건 지방으로 저장을 하거든요. 근데..제때 규칙적으러 먹음 그때그때 지방을 소모행

연잎밥 정식 맛났을 것 같애요! 이런 스타일 좋아해요! 언니가 드시는 음식들 대게정크는 아니니 넘 걱정 안하셔도 되요. 오히려 이리 먹음 몸에서 지방 창고를 열어서 지방소모가 더 잘 될수도 있어요