(공체 66.5kg) 다신 24기 최종 몸무게 유지 중~ 7월달에 좀 내려놔야지.ㅋ
아침식사: 제로 초코볼 미니1봉, 쟈뎅 블랙1개, 미니약과1개
점심식사: 쌀밥0.9공기, 된장국 조금, 삼치구이1/2마리, 고등어구이2조각, 계란말이7조각, 두부조림4조각, 뚝배기 불고기 2조각
친정식구들과 점심식사~!!!
1인1메뉴라 다 못먹고 동생이 생선구이 포장해 감. 엄마,아빠,동생, 나까지 다이어트 중이라 음식이 없어지지가 않았네. 게다가 반찬 무한리필이라 생선 나오기도 전에 배가 차 버려서. 나도 평소보다 엄청 먹었는데 서로 먹으라고 난리~식당은 양이 너무 많아서 그냥 충대서 먹는 걸로.^^:
오후간식: 스타벅스 디카페인 아이스 아메리카노1잔, 롯데샌드 녹차 3조각
저녁식사: 따뜻한 우유1잔, 밤식빵2조각, 견과바1개(110칼로리)
야식: 롯데샌드 녹차2봉지, 천하장사 소세지3개
6월 목표: 65대 만들기~!!!
운동: 걷기 6천보 정도.
오늘은 엄마아빠 차 타고 다녀서 좀 덜 걸음.
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