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6월17일 월

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6월목표

1.61키로
2. 일 집에서 금지 (먹음)
3. 내 위도 쉬어야한다.

저녁 5시 귀리밥20그람.김자반떡갈비 40그람

*****금식하기***

****금식클리어****

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