다이어트

6.19.수.간단2102일차.

다신다이어터

다산댁 1 3 3 4
2024.06.20 01:44 | 조회수 16 | 좋아요 0

오늘도 고정메뉴로 시작했어요
어제 알바 끝나고 집에오니 새벽1시가 넘어서 너무 너무 피곤해서 모임은 못 나갔어요ㅠ
그래서 집에서 간단히 먹고요
바나나 하나 더 먹고 오늘도 알바 갔다 왔어요
회사에서 오후 5시40분쯤 저녁 먹었어요
사진은 못 찍었어요ㅠ
잡곡밥, 청국장,김치,취나물,고등어 조림, 계란말이 먹었어요 ㅎ
운동은 할 시간이 없네요
오늘도 집에오니 새벽 1시가 넘었어요ㅠ
너무 너무 피곤해서 쓰러질것 같아요ㅠㅠ

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 6.20.목.간단2103일차.

다음글 2236일차 식단

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

다산댁
|06.20 22:13

신고 0 공감 0

제가 신청하는 날 하는건데 지금 제 몸에 너무 무리가 되서 허리가 다시 아파져서 걷기도 힘들어요ㅠ
그래서 더이상 못할것 같아요ㅠ

탄탄원츄
|06.20 20:13

신고 0 공감 0

1시라니! 언니 몸 상할까봐 걱정이 돠네요. 귀가는 어떻게 하세요? 미친놈 많으니 조심 또 조심하세요!알바는 매일 하시는 거에요?

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

TOP으로 이동