다이어트

7.10.수.간단2123일차.

다신다이어터

다산댁 1 3 3 4
2024.07.11 01:16 | 조회수 26 | 좋아요 0

어제 아침에 너무 든든하게 잘 먹어서 점심도 안 먹고 계속 단식했어요ㅎ

오늘 아침도 고정메뉴 먹고요ᆢㅎ
군감자,군고구마 까지 먹었어요

그리고 어제 남은 감자된장찌게에 잡곡밥 조금 비벼서 먹고요

점심은 들깨수제비 국물이 먹고 싶어서 시켜서 건더기는 조금만 먹고 반이상 남겼어요~^^

오랜만에 아는 언니랑 만보이상 걸었어요

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 2258일차 식단

다음글 2157일차 식단

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

다산댁
|07.11 10:54

신고 0 공감 0

탄탄원츄 감사해요~^^
요즘 저랑 자주 걷고 있어요ㅎ

탄탄원츄
|07.11 10:17

신고 0 공감 0

다산댁 네..알아요..그냥 갑자기 그 사고 당한 분이 생각이 나서..에공 ㅠㅠ

다산댁
|07.11 06:39

신고 0 공감 0

들깨 고소하고 맛있었어요 ㅎ
그리고 그 아는언니가 바로 사고 당한 그 언니예요
지금 많이 좋아졌지만 아직은 여기저기 휴유증이 많아요ㅠㅠ

탄탄원츄
|07.11 02:03

신고 0 공감 0

들깨는 여성한테 되게 좋대요. 고소하고 맛났을 것 같애요. 저번에 사고를 당한 언니분은 잘 회복 하셨죠?

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동