view-top

10월2일 식운

view-사진

점심식사: 김치만두5개, 바리스타룰스 디카페인 블랙2개

저녁식사: 그릭요거트1/2통, 아이스 블루베리 적당량, 바리스타룰스 디카페인 블랙1개

야식: 무가당두유1개, 초코할시간 다크카카오1봉, 초코할시간 밀크초코1봉, 반숙란2개

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 10/2(46.7)어제 술이랑 안주먹은결과

다음글 10/1(46)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동